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Lyo Food Graupen-Linsen-Risotto mit Avocado Mousse

Veganes Risotto
Lyo Food Graupen-Linsen-Risotto mit Avocado Mousse Lyo Food Graupen-Linsen-Risotto mit Avocado Mousse  ()

Beschreibung

Auch an alle Veganer hat Lyo Food gedacht: Das Graupen-Linsen-Risotto mit Avocado-Mousse ist komplett ohne Bestandteile tierischen Ursprungs hergestellt. Graupen, Linsen, Paprika und Avocado wurden zu einem köstlichen Risotto zubereitet. Die Fertiggerichte für die Wanderung, den Weg durch die Berge, auf hoher See und bei sonstigen Outdoor-Abenteuern sind schnell und kinderleicht zubereitet und sorgen für ein leckeres Auffüllen der körpereigenen Energiespeicher.

Zubereitung: An der Einkerbung oberhalb des ZIP-Verschlusses abreißen, die auf dem Beutel angegebene Menge an heißem, kochendem Wasser direkt in den Beutel gießen und gut umrühren. ZIP verschließen und 10 Minuten ziehen lassen. An der Einkerbung unterhalb des ZIP-Verschlusses abtrennen und erneut umrühren. Guten Appetit!

Material / Details

Zutaten: Linsen (26 %), Perlgraupen (24 %), rote Paprika (22 %), Avocado (12 %), Lauch (7 %), Knoblauch (2 %), Kürbiskerne (2 %), Zitronensaft, Olivenöl, Petersilie, Oregano, Cayennepfeffer, Muskat, Meersalz
Nährwerte pro 100 g Trockenprodukt
durchschnittlich
Energie/Brennwert
1653 kJ/394 kcal
Fett
10,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,84 g
Kohlenhydrate
55,3 g
davon Zucker
7,4 g
Ballaststoffe
13,8 g
Eiweiß
13,0 g
Salz
3,5 g

- Nettogewicht: 110 g
- Wasserzugabe: 390 ml
- verzehrfertige Menge: 500 g

Bitte beachten Sie: Nahrungsmittel sind vom Umtausch ausgeschlossen!

Hergestellt in Polen durch: Lyofood GmbH
für
Lyofood GmbH
Barbarastrasse 44 A
50996 Köln
Deutschland

Information: Bei diesem Produkt wird jedes Gericht zuerst vollständig gekocht, bevor es gefriergetrocknet wird. Durch das Gefriertrocknen wird der Mahlzeit das Wasser entzogen. Auf diese Weise wird es haltbar gemacht und es bleiben in der Outdoor-Nahrung nahezu alle wertvollen Inhaltsstoffe wie Vitamine, ätherische Öle oder Mineralien erhalten. Während der Zubereitung nehmen die Zutaten das Wasser wieder auf und sorgen so für ein schmackhaftes Menü.
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